平均的な30代サラリーマンのブログ

平均的な30代サラリーマンのブログです。

資産運用⑦ ~iDeCoは商品購入までが長い!~

積立投資での運用を決め、積立NISAでの運用は、 次年度以降と決めたため、いよいよiDeCoに申し込みました。 (一般NISAからの切り替えが来年以降になるため) 私がiDeCoに申し込みをしたのが、今年の6月です。 どこのネット証券でも申込書を申請すると必要書…

中小企業診断士④ ~進まない財務・会計~

中小企業診断士の勉強を開始して約2か月が経過しましたが、 財務・会計が進みません。。。マジで難しい。。。 こんなもん覚えきれないし、理解もできません。 特に財務の部分がかなり複雑・難解で、 単純化した極端な事例においても理解が追い付かない部分が…

禁煙⑦ ~周囲の反応~

禁煙開始から46日が経過しました、1.5か月も達成です。 吸わずにすんだタバコは655本、たばこ代は15065円です。 みんなの禁煙掲示板 | 禁煙チャレンジャーのための掲示板サイト 飲み会でも、ラーメンを食べても、仕事でひと段落した時も、 勉強で行き詰った…

筋トレ・ランニング⑧ ~目指せ月間150km~

走行距離が伸びました、これまでは多くても月間100kmくらいでしたが、 タイトルの通り、まず今月は月間150kmを目指したいです! 走行距離が伸びたのには理由がありまして、 先々週の3連休で日曜日にジムに行ったにも関わらず、 やることがなくて暇だったので…

筋トレ・ランニング⑦ ~体脂肪率の信憑性~

市販されている体重・体脂肪計の信憑性ってどうなんだろう? とふと思いました。やっぱりどうも体脂肪率が感覚と違うからです。 ちなみに私が使っているのは「OMRON HBF-214」です。 オムロン 体重体組成計 HBF-214 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 市…

資産運用⑥ ~iDeCoで何を買うか?~

いくら投資するかも決め、積立投信を買うことも決め、 開設する証券口座も決めたので、次は何を買うかを決めます。 そんなことを言っていたら、美容室で以下を見ました。 基本的なことが書いてあるので、なかなかおススメです。 日経トレンディ 2018年10月号…

禁煙⑥ ~幻の病「禁煙うつ」~

禁煙開始から38日が経過しました、すでに経過日数は気になりません。 吸わずにすんだタバコは545本、たばこ代は12,535円です。 タバコを吸いたいという気持ちはほとんど起きなくなりました。 みんなの禁煙掲示板 | 禁煙チャレンジャーのための掲示板サイト …

筋トレ・ランニング⑥ ~家での自重筋トレ~

あー、風邪をひきました。。 おまけに雨ばっかりで全然外を走れないし、 こういうときに限って出張が重なったりして、 結構フラストレーションがたまり気味です。 それは良いとして、以前から書いているように、 家でも自重筋トレをしています。 もともとダ…

資産運用⑤ ~どこで投資信託を買うか?~

投資信託へ積立投資を行うこと、 積立NISAとiDeCoを活用していくことを決めました。 では、いよいよどこでこれらの商品を買うか?です。 大まかに投資信託の買い方には2つあります。 銀行や証券会社などの店頭で買うか、 ネット証券で買うか、です。 結論と…

筋トレ・ランニング⑤ ~痩せるのなんて簡単~

何度か約13kgのダイエットに成功したと書いていますが、 ここではその経緯について一度ご紹介します。 はっきり言って痩せるのなんて簡単だと思います。 少しだけ意志を持って以下を実行すれば良いだけです。 これでみるみる痩せると思います。 ① 糖質を100g…

禁煙⑤ ~電子タバコの有用性~

禁煙開始から32日が経過しました、1ヶ月達成です! 恒例の吸わずにすんだタバコは459本、たばこ代は10,557円です。 みんなの禁煙掲示板 | 禁煙チャレンジャーのための掲示板サイト 今回は私も頼った電子タバコの有用性について私の所感をご紹介します。 いわ…

資産運用④ ~どう投資信託を買うか?~

前回までに現金をいくら残し、どのように預金するかを決め、 投資信託へ残りのお金を投資する方針を決めました。 そのため、次は投資信託をどのように買うか?を考えました。 まず、私は買い方として以下の方法を考えました。 ①貯金でまとめて買う ②毎月一定…

中小企業診断士③ ~いきなり壁に直面~

1科目目となる企業経営理論の問題集の2週目が終わりました。 前回は65.8%に留まりましたが、今回は120問中111問で92.5%。 8月中旬から勉強を開始したので、1ヶ月でなかなかの出来です。 単語を覚えてきたので、選択肢で悩めるようなったのが大きいです。 問…

筋トレ・ランニング④ ~ジムでの筋トレ~

昨日の自分より一歩でも成長できるよう、実はジムにも行ってます。 といっても、仕事で平日に通うのは難しそうなので、地元のスポーツセンターです。 300円/回で4~5回/月くらい行っているので、ジムの会員になるより随分安上がりです。 なお、自宅から2kmく…

禁煙④ ~本当のメリット・デメリット~

禁煙を開始してから29日目、遂に4週間もクリアしました。 以下では吸わずにすんだ本数は403本、たばこ代は9269円まで行きました。 (前回タバコの値段の設定を間違えてた。。) みんなの禁煙掲示板 | 禁煙チャレンジャーのための掲示板サイト さて、約1か月…

資産運用③ ~投信初心者へのおススメ本~

前回のように大まかな投資可能額が分かってきた私は、 次は何に投資するべきかを考える段階に行きました。 ここにきて、少ないながらも個別株の投資経験で活かせることがありました。 例えば私は1度だけ保有株のストップ高を経験したのですが、 いきなり良い…

禁煙③ ~吸い癖との戦い~

今日で禁煙してから26日目になりました。 禁煙当初によく見ていた以下のサイトだと、 吸わずにすんだ本数は361本、たばこ代は7,220円とのこと。恐ろしい。 みんなの禁煙掲示板 | 禁煙チャレンジャーのための掲示板サイト まずは前回に続き、2週目以降の変化…

筋トレ・ランニング③ ~アシックスでシューズ新調!~

初心者ランナーの私は、ランニングシューズを持っていませんでした。 これまでは3~4千円で買った廉価スニーカーで1年半くらい走ってきました。 しかし、さすがにソールも減り、破れや痛みも目立つようになったほか、 膝痛や首痛が時々出ることもあり、クッ…

資産運用② ~いくら投資するか?~

資産運用について考え始めたころ、最初に思ったのがこれでした。 積立投資などもあるので「いくら投資するか?」というより、 「いくら現金で残すか?」の方が正確かもしれません。 現金は0円で良いとか、3か月分の生活費とか、 年収分とかいろんな人がいろ…

中小企業診断士② ~企業経営理論~

中小企業診断士の勉強を開始した私ですが、 1科目目となる企業経営理論の勉強、1週目が終わりました。 使用したテキストは以下のTACのテキストです。 中小企業診断士 最速合格のための スピードテキスト (1) 企業経営理論 2018年度 posted with ヨメレバ TAC…

筋トレ・ランニング② ~脱・糖質制限~

私は半年程度の糖質制限で劇的に痩せることができました。 もちろんこれだけではなく、筋トレと100km/月程度のランニングを行って、 71.5kg⇒58kgへと最大13kg程度のダイエットを果たしました。 しかーし、ウエストは10cmくらい小さくなったのに、 体脂肪率の…

禁煙② ~「3」に気を付けろ~

先月に禁煙を開始した私ですが、今日で22日目となりました。 ということで、ついに目標としていた3週間を達成です! 禁煙は「3」に気を付けろとよく言われるようです。 つまり、3時間、3日、3週間という区切りが危険ということのようです。 3か月までも警戒…

中小企業診断士① ~勉強開始~

8月中旬から中小企業診断士の勉強を始めました。 始めたきっかけは仕事に余裕ができてきて、時間が余ったからです。 何か資格でも取るかと思ったときに、自分の仕事にも活かせるこの資格を選びました。 若いころ暇つぶしにシスアドとか、簿記3級とか、色彩検…

資産運用① ~預金口座~

今年の6月ごろから、資産運用について考え始めました。 きっかけはゆうちょの10年定期が満期になったので、 更新しようと金利を確認したら0.01%だったことです。 物価が上がってないのだから、金利が上がらないのはしょうがないです。 でもあまりにもバカに…

禁煙① ~現在の状況~

禁煙、始めました。ただいま19日目です。 8月23日の23時50分ごろに吸ったタバコが最後です。 ここでは禁煙の経過と体調変化などについて記録したいと思います。 喫煙歴は約12年、酒とタバコなら絶対タバコを選ぶと豪語してきた私ですが、 突然タバコをやめま…

筋トレ・ランニング① ~現在の体型~

筋トレ、ランニングに関する記事を書き始めるにあたり、 まずは直近の状況を報告します。 2017年3月より、ダイエットを始めました。 当時の体型は以下です。筋肉がないのでデブでした。 【身長】 174cm 【体重】 71.5kg 【体脂肪率】18%~22% ※OMRONの体重…

プロフィール

こんにちは、けいじると申します。 日記を兼ねてふと思い付きでブログを始めてみました。 まずは簡単にプロフィールを書かせていただきます。 【年齢】 1985年生まれ(満32歳) 【性別】 男性 【出身地】埼玉県 【現住所】東京都 【家族】 既婚・子どもなし …